health care tips

health care tips

હેલ્થ માટે અનમોલ છે ગોળનો એક ટુકડો, હળદરવાળા દૂધમાં મિક્સ કરીને પીવાથી થશે મોટા ફાયદા

હળદરવાળું દૂધ અકસીર દવા તમારા ઘરમાં દાદી-નાનીના મોંઢેથી વારંવાર સાંભળ્યું હશે કે હળદરવાળુ દૂધ દરેક બિમારીની દવા છે. ઔષધિય ગુણોથી ભરપૂર આ દવા ખરેખર

health care tips

આ વ્યક્તિઓએ ભૂલથી પણ ન પીવુ જોઇએ હળદરવાળુ દૂધ, નહીંતો થશે ભંયકર નુકશાન

લોકો સ્વસ્થ્ય રહેવા માટે હળદર વાળા દૂધ પીવાની સલાહ આપતા હોય છે, જેના અનેક ફાયદા પણ છે. હળદર એન્ટીસેપ્ટિક ગુણથી ભરપુર હોય છે,   તેવામાં જો

food recipe

ઘરે જ બનાવી લો ટેસ્ટી અને હેલ્ધી જામફળનું શરબત મિનિટોમાં, મળશે ગરમીથી રાહત

સામગ્રી * 4 મોટા પાકા લાલ કે લીલાં જામફળ * 4 ચમચી ખાંડ * ચપટી મીઠું * ચપટી લાલ મરચું * ચપટી ચાટ મસાલો સૌ પહેલાં જામફળને સરસ રીતે ધોઈ લેવા. તેની છાલ ઉતારીને

health care tips

લાંબુ આયુષ્ય જોઈએ તો આ 1 વસ્તુનું કરો સેવન, તેનાથી કેન્સર અને હાર્ટના રોગોથી પણ બચીને રહેશો

બોડીમાં ગ્લુકોઝ લેવલને નિયંત્રણમાં રાખે છએ વૈજ્ઞાનિકો મુજબ લાલ મરચું શરીરમાં ગ્લુકોઝ લેવલને કંટ્રોલમાં રાખે છે અને ટ્યૂમરની સાથે શરીરમાં સો

health care tips

દિવસમાં ત્રણ વખત ખાવ આ વસ્તુઓ, બીમારીઓ રાખશે ડિસ્ટન્સ, ડાયજેશન સિસ્ટમ થશે ચકાચક

રોસ્ટેડ મખાણાં ડ્રાય ફ્રૂટ્સમાં મખાણાં આરોગ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. મખાણાં ખાવાથી શરીરમાં અનેક પ્રકારની ઉણપ પૂરી થાય છે અને સાથે

health care tips

આયુર્વેદના સાવ સરળ લાગે તેવા નિયમો અપનાવશો તો કોઇ બીમારી તમને સ્પર્શી નહીં શકે

આયુર્વેદ એક એવી ચિકિત્સા પ્રણાલી છે, જેનો ઉપયોગ સદીઓથી થઇ રહ્યો છે. આ પદ્ધતિમાં ગંભીર રોગોનો ઇલાજ પણ છુપાયેલો છે. આયુર્વેદિક ઔષધીઓની કો

🛍 Lifestyle

પ્રોસેસ્ડ ફુડ ખાવ છો તો લો છો વધુ કેલરી

અભ્યાસો પરથી જાણવા મળ્યુ છે કે હાર્ટ ડિસીઝ, ડાયાબીટીસ, ડિપ્રેશન અને નાની ઉંમરે મૃત્યુના કારણોમાં પ્રોસેસ્ડ ફુડનુ વધુ પડતુ સેવન છે. રસા

health care tips

આ લક્ષણ દેખાય તો ચેતી જજો! હોઈ શકે છે મોઢાના કેન્સરની શરૂઆત, નજરઅંદાજ કરવાની ન કરતાં ભૂલ

Oral Cancers Symptoms: ભારતમાં મોઢાનું કેન્સરએ સૌથી સામાન્ય કેન્સરમાંથી એક છે. છેલ્લા 10 વર્ષમાં મોઢાના કેન્સરના કેસમાં સતત વધારો થઈ રહ્યો છે. આ કેન્સર હોઠ,

health care tips

કોફી પીવાની આદત સમય પહેલા કરી શકે છે તમને વૃદ્ધ, જાણો દિવસમાં કેટલા કપ કોફી પીવી જોઈએ

કોફી આજે માત્ર ઓફિસો કે ફંક્શનમાં જ નહીં પરંતુ દરેક ઘરમાં આવશ્યક પીણું બની ગયું છે. માત્ર યુવાનો જ નહીં પરંતુ વડીલો અને ખાસ કરીને મહિલાઓ દરરોજ કોફી

health care tips

અનેક બીમારીથી છૂટકારો મેળવવામાં ગુણકારી સાબિત થશે મગફળી, તેના ફાયદા જાણી ચોંકી જશો

બાળકોથી લઈને મોટેરાંઓની પણ પ્રિય એવી મગફળી ખાવાની મજા જ કંઇક ઓર હોય છે. મગફળીને ગરીબોની બદામ પણ કહેવાય છે. મગફળીમાં એટલું પ્રોટીન હોય છે   જેટલું દૂ

🛍 Lifestyle

શું તમને પણ રાત્રે બરાબર ઊંઘ નથી આવતી? તો આજથી જ ચેન્જ કરો તમારી લાઇફસ્ટાઇલ

દોડધામ ભરેલી જિંદગીના કારણે લોકોની લાઇફસ્ટાઇલ ખૂબ પ્રભાવિત થાય છે. લોકોને કામના વધુ પડતા બોજના કારણે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. આવા સંજો

🛍 Lifestyle

શાક અને સલાડમાં ટામેટુ નાખીને ખાવ છો? તો થઈ જજો સાવધાન, આ 4 બિમારીઓના થઈ શકો છો શિકાર

અમુક લોકોને ટામેટા ખાવા એટલા પસંદ હોય છે કે તે શાકભાજી, સલાડથી લઈને દરેક વસ્તુમાં ટામેટા નાખીને ખાય છે. ટામેટાને સૌથી વધારે જરૂરી શાકભા