๐Ÿ› Lifestyle

เช•เชพเชฎ เชตเชšเซเชšเซ‡ เชตเซƒเชฆเซเชง เชฎเชพเชคเชพ-เชชเชฟเชคเชพเชจเซ€ เชธเช‚เชญเชพเชณ เชฐเชพเช–เชตเซ€ เช เชนเชตเซ‡ เชฎเซ‹เชŸเซ‹ เชตเซเชฏเชตเชธเชพเชฏ

๐Ÿ› Lifestyle

เช•เชพเชฎ เชตเชšเซเชšเซ‡ เชตเซƒเชฆเซเชง เชฎเชพเชคเชพ-เชชเชฟเชคเชพเชจเซ€ เชธเช‚เชญเชพเชณ เชฐเชพเช–เชตเซ€ เช เชนเชตเซ‡ เชฎเซ‹เชŸเซ‹ เชตเซเชฏเชตเชธเชพเชฏ

เชเชฒเซ‡เชจ เช•เซ‡เชธเชฒเชฐ เช—เชฏเชพ เชตเชฐเซเชทเซ‡ เชซเซเชฒเซ‹เชฐเชฟเชกเชพเชฎเชพเช‚ เชคเซ‡เชจเซ€ เชฎเชพเชคเชพเชจเซ€ เชฎเซเชฒเชพเช•เชพเชค เชฒเชˆ เชฐเชนเซ€ เชนเชคเซ€ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชชเชฐเชฟเชธเซเชฅเชฟเชคเซ€เช“ เชตเชงเซ เช–เชฐเชพเชฌ เชฅเชˆ เช—เชˆ เชนเชคเซ€. เช•เซ‡เชธเชฒเชฐ เช•เชนเซ‡ เช›เซ‡, โ€œเชนเซเช‚ เชจเชœเซ€เช•เชจเซ€ เชนเซ‹เชŸเชฒเชฎเชพเช‚ เชฐเชนเซ‡เชคเซ‹ เชนเชคเซ‹

By Gujaratnow
เช…เชฎเซ‡เชฐเชฟเช•เชพเชฎเชพเช‚ เชฐเซ‹เชŸเชฒเซ€เชจเซ€ เชคเชฎเชพเชฎ เช†เช‡เชŸเชฎ เชซเซเชฐเซ‹เชเชจ เชธเซเชตเชฐเซ‚เชชเชฎเชพเช‚ เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง

๐Ÿ› Lifestyle

เช…เชฎเซ‡เชฐเชฟเช•เชพเชฎเชพเช‚ เชฐเซ‹เชŸเชฒเซ€เชจเซ€ เชคเชฎเชพเชฎ เช†เช‡เชŸเชฎ เชซเซเชฐเซ‹เชเชจ เชธเซเชตเชฐเซ‚เชชเชฎเชพเช‚ เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง

เชนเช‚เชฎเซ‡เชถเชพ เชฐเซ‹เชŸเชฒเซ€ เช–เชพเชจเชพเชฐ เชถเซ‡เชซ เชชเซ€เชŸเชฐ เชชเซเชฐเชพเช‡เชฎเชจเซ‡ เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เช†เชจเซ‡ เชชเชฐเชฟเชญเชพเชทเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เชนเซ‡เชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซเชฏเซเช‚ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชชเซ€เชŸเชฐเซ‡ เชนเชธเชคเชพ เชนเชธเชคเชพ เชฒเชพเช‚เชฌเซ‹ เชœเชตเชพเชฌ เช†เชชเซเชฏเซ‹ เชนเชคเซ‹. เชชเซ€เชŸเชฐเซ‡ เช•เชนเซเชฏเซเช‚ เช•เซ‡

By Gujaratnow
เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเซ€เช“เช เช…เช‚เช— เชชเซเชฐเชคเซเชฏเชพเชฐเซ‹เชชเชฃ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชกเซเช•เซเช•เชฐเชจเชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพเช‚ 60% เชฎเชพเชจเชต เช•เซ‹เชทเชตเชพเชณเซ€ เช•เชฟเชกเชจเซ€ เชตเชฟเช•เชธเชพเชตเซ€

๐Ÿ› Lifestyle

เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเซ€เช“เช เช…เช‚เช— เชชเซเชฐเชคเซเชฏเชพเชฐเซ‹เชชเชฃ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชกเซเช•เซเช•เชฐเชจเชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพเช‚ 60% เชฎเชพเชจเชต เช•เซ‹เชทเชตเชพเชณเซ€ เช•เชฟเชกเชจเซ€ เชตเชฟเช•เชธเชพเชตเซ€

เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเซ€เช“ เชกเซเช•เซเช•เชฐเชจเชพ เชญเซเชฐเซ‚เชฃเชฎเชพเช‚ เชตเชงเซ เชฎเชพเชจเชต เช•เซ‹เชทเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเชคเซ€ เช•เชฟเชกเชจเซ€ เชตเชฟเช•เชธเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชซเชณ เชฅเชฏเชพ เช›เซ‡. เชคเซ‡ เช†เช—เชพเชฎเซ€ เชธเชฎเชฏเชฎเชพเช‚ เชฒเซ‹เช•เซ‹เชฎเชพเช‚ เช•เชฟเชกเชจเซ€ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ เช…เช‚เช—เซ‹เชจเซเช‚ เชชเซเชฐเชคเซเชฏเชพเชฐเซ‹เชชเชฃ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€

By Gujaratnow
เชตเชฟเชถเซเชตเชญเชฐเชจเซ€ เชŸเซ‹เชšเชจเซ€ เชธเช‚เชธเซเชฅเชพเช“เชฎเชพเช‚ เชซเชพเช‚เช•เชกเชพ เช…เช‚เช—เซเชฐเซ‡เชœเซ€เชจเซ€ เช…เชชเซ‡เช•เซเชทเชพเชจเซ‡ เชชเช—เชฒเซ‡ เชธเช‚เชธเซเชฅเชพเช“ เชธเชพเชฐเชพ เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเซ€เช“เชฅเซ€ เชตเช‚เชšเชฟเชค

๐Ÿ› Lifestyle

เชตเชฟเชถเซเชตเชญเชฐเชจเซ€ เชŸเซ‹เชšเชจเซ€ เชธเช‚เชธเซเชฅเชพเช“เชฎเชพเช‚ เชซเชพเช‚เช•เชกเชพ เช…เช‚เช—เซเชฐเซ‡เชœเซ€เชจเซ€ เช…เชชเซ‡เช•เซเชทเชพเชจเซ‡ เชชเช—เชฒเซ‡ เชธเช‚เชธเซเชฅเชพเช“ เชธเชพเชฐเชพ เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเซ€เช“เชฅเซ€ เชตเช‚เชšเชฟเชค

เชฎเซ‹เชŸเชพ เชญเชพเช—เชจเซ€ เชจเซ‹เช•เชฐเซ€เช“เชจเซ€ เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹เชฎเชพเช‚ เช‰เชฎเซ‡เชฆเชตเชพเชฐเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เช‚เช—เซเชฐเซ‡เชœเซ€เชฎเชพเช‚ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชค เชนเซ‹เชตเซเช‚ เชชเชฃ เช…เชจเชฟเชตเชพเชฐเซเชฏ เชถเชฐเชค เช›เซ‡, เชชเชฐเช‚เชคเซ เช˜เชฃเชพ เช‰เชฎเซ‡เชฆเชตเชพเชฐเซ‹ เชœเซ‡เชจเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เชธเช‚เชฌเช‚เชงเชฟเชค เชจเซ‹

By Gujaratnow
เชฏเซเชตเชพเชจเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เชฆ- เช•เชพเช เซ€ เชคเซ‡เชฎเชœ เชฆเซ‡เช–เชพเชต เช•เชฐเชคเชพเช‚ เชชเซเชฐเชพเชฎเชพเชฃเชฟเช•เชคเชพ เชฎเชนเชคเซเชคเซเชตเชจเซ€!

๐Ÿ› Lifestyle

เชฏเซเชตเชพเชจเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เชฆ- เช•เชพเช เซ€ เชคเซ‡เชฎเชœ เชฆเซ‡เช–เชพเชต เช•เชฐเชคเชพเช‚ เชชเซเชฐเชพเชฎเชพเชฃเชฟเช•เชคเชพ เชฎเชนเชคเซเชคเซเชตเชจเซ€!

เชชเซเชฐเซ‡เชฎ เช†เช‚เชงเชณเซ‹ เช›เซ‡, เชเชตเซเช‚ เช•เชนเซ‡เชตเชพเชฏ เช›เซ‡ เชชเชฐเช‚เชคเซ เชœเซ‡เชจ เชœเซ€ (18-26 เชตเชฐเซเชทเชจเชพ เชฏเซเชตเชพเชจเซ‹)เชจเซ€ เช†เช‚เช– เช† เชตเชฟเชทเชฏเชฎเชพเช‚ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃเชชเชฃเซ‡ เช–เซเชฒเซเชฒเซ€ เช›เซ‡. เชœเซ‚เชจเซ€ เชชเซ‡เชขเซ€ เช•เชฐเชคเชพเช‚ เช†เชœเชจเชพ เชฏเซเชตเชพเชจเซ‹เชจเซ‡ เชšเชนเซ‡เชฐเชพ เช…เชจเซ‡ เช•เชฆ-เช•เชพ

By Gujaratnow
4.24 เช…เชฐเชœเชฆเชพเชฐเซ‹ เช†เชœเซ€เชตเชจ เช—เซเชฐเซ€เชจเช•เชพเชฐเซเชก เชฎเซ‡เชณเชตเซ€ เชจเชนเซ€เช‚ เชถเช•เซ‡

๐Ÿ› Lifestyle

4.24 เช…เชฐเชœเชฆเชพเชฐเซ‹ เช†เชœเซ€เชตเชจ เช—เซเชฐเซ€เชจเช•เชพเชฐเซเชก เชฎเซ‡เชณเชตเซ€ เชจเชนเซ€เช‚ เชถเช•เซ‡

เช…เชฎเซ‡เชฐเชฟเช•เชพเชจเชพ เช—เซเชฐเซ€เชจเช•เชพเชฐเซเชก เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเชพ เชฌเซ‡เช•เชฒเซ‰เช—เชจเชพ เช•เชพเชฐเชฃเซ‡ 11 เชฒเชพเช– เชญเชพเชฐเชคเซ€เชฏเซ‹เชจเซ‡ เชฒเชพเช‚เชฌเซ€ เชฐเชพเชน เชœเซ‹เชตเซ€ เชชเชกเชถเซ‡. เชตเซ‹เชถเชฟเช‚เช—เซเชŸเชจ เชกเซ€เชธเซ€ เชธเซเชฅเชฟเชค เช•เซ‡เชŸเซ‹ เช‡เชจเซเชธเซเชŸเชฟเชŸเซเชฏเซ‚เชŸเชจเชพ เช…เชญเซเชฏเชพ

By Gujaratnow
เชฌเชพเชณเช•เซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซ‚เชตเซเช‚ เช…เชธเซเชคเชฟเชคเซเชต เช…เชจเซ‡ เชฒเชพเช—เชฃเซ€ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช–เซ‚เชฌ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€

๐Ÿ› Lifestyle

เชฌเชพเชณเช•เซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซ‚เชตเซเช‚ เช…เชธเซเชคเชฟเชคเซเชต เช…เชจเซ‡ เชฒเชพเช—เชฃเซ€ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช–เซ‚เชฌ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€

เชฆเชฐเซ‡เช• เชฎเชพเชคเชพ-เชชเชฟเชคเชพ เชฎเชงเซเชฏเชฐเชพเชคเซเชฐเชฟเชฎเชพเช‚ เชฌเชพเชณเช•เซ‹เชจเชพ เชชเชฅเชพเชฐเซ€เชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€เชจเซ‡ เชœเช—เชพเชกเชตเชพเชจเชพ เช…เชนเซ‡เชธเชพเชธเชจเซ‡ เชœเชพเชฃเซ‡ เช›เซ‡. เชชเชฐเช‚เชคเซ เช†เชตเซเช‚ เช•เซ‡เชฎ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เชฌเชพเชณเช•เซ‹ เช†เชชเชฃเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซ‚เชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‡ เช›เซ‡? เชตเซˆเชœเซเชžเชพเชจเชฟเช•

By Gujaratnow
เชตเชงเชคเซ€ เช—เชฐเชฎเซ€เชฅเซ€ เชฌเชšเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช—เช—เชจเชšเซเช‚เชฌเซ€ เช‡เชฎเชพเชฐเชคเซ‹เชจเซ‡ เชฌเชฆเชฒเซ‡ เชœเชฎเซ€เชจเชจเซ€ เชจเซ€เชšเซ‡ เชฌเช‚เช•เชฐเชฎเชพเช‚ เชฐเชนเซ‡เชตเชพเชจเซ‹ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชตเชฟเช•เชฒเซเชช เชฌเชจเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡

๐Ÿ› Lifestyle

เชตเชงเชคเซ€ เช—เชฐเชฎเซ€เชฅเซ€ เชฌเชšเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช—เช—เชจเชšเซเช‚เชฌเซ€ เช‡เชฎเชพเชฐเชคเซ‹เชจเซ‡ เชฌเชฆเชฒเซ‡ เชœเชฎเซ€เชจเชจเซ€ เชจเซ€เชšเซ‡ เชฌเช‚เช•เชฐเชฎเชพเช‚ เชฐเชนเซ‡เชตเชพเชจเซ‹ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชตเชฟเช•เชฒเซเชช เชฌเชจเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡

เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชœเชณ-เชตเชพเชฏเซ เชชเชฐเชฟเชตเชฐเซเชคเชจเชจเชพ เช•เชพเชฐเชฃเซ‡ เชนเชตเชพเชฎเชพเชจเชฎเชพเช‚ เชชเชฃ เชฌเชฆเชฒเชพเชต เช†เชตเซ€ เชฐเชนเซเชฏเซ‹ เช›เซ‡. เชœเซ‡เชจเชพ เช•เชพเชฐเชฃเซ‡ เชชเซƒเชฅเซเชตเซ€เชจเซ€ เชธเชชเชพเชŸเซ€ เช—เชฐเชฎ เชฅเชคเซ€ เชœเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเซ‡เชจเชพเชฅเซ€ เชฌเชšเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชนเชตเซ‡ เชœเชฎเซ€เชจเชจเซ€ เชจเซ€เชšเซ‡ เช˜เชฐ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพเชจเซเช‚ เชตเชฟ

By Gujaratnow
เชเช— เชซเซเชฐเซ€เชเชฟเช‚เช— เช•เชฐเชจเชพเชฐเซ€ เชฎเชนเชฟเชฒเชพเช“ เชตเชงเซ€, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชฒเช—เซเชจ เชฌเชพเชฆ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชถเซ‡

๐Ÿ› Lifestyle

เชเช— เชซเซเชฐเซ€เชเชฟเช‚เช— เช•เชฐเชจเชพเชฐเซ€ เชฎเชนเชฟเชฒเชพเช“ เชตเชงเซ€, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชฒเช—เซเชจ เชฌเชพเชฆ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชถเซ‡

เชจเซ‡เชถเชจเชฒ เชคเชพเช‡เชตเชพเชจ เชฏเซเชจเชฟเชตเชฐเซเชธเชฟเชŸเซ€ เชนเซ‹เชธเซเชชเชฟเชŸเชฒเชจเชพ เชเช• เช…เชญเซเชฏเชพเชธ เชฎเซเชœเชฌ เช›เซ‡เชฒเซเชฒเชพเช‚ เชคเซเชฐเชฃ เชตเชฐเซเชทเชฎเชพเช‚ เชคเชพเช‡เชตเชพเชจเชฎเชพเช‚ เชเช— เชซเซเชฐเซ€เชเชฟเช‚เช— เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชฎเชพเช‚เช—เชฃเซ€ เชตเชงเซ€ เช›เซ‡. เชคเซ‡เชฎเชพเช‚ 35เชฅเซ€ 39 เชตเชฐเซเชทเชจเซ€ เชฎเชนเชฟเชฒเชพเช“เชจเซ€

By Gujaratnow
เช•เซ‹เชนเชฒเซ€เชจเซ‡ BCCI เชฌเซ‹เชฐเซเชก เชคเชฐเชซเชฅเซ€ เช•เซ‰เชจเซเชŸเซเชฐเซ‡เช•เซเชŸ เชนเซ‡เช เชณ เชตเชพเชฐเซเชทเชฟเช• 7 เช•เชฐเซ‹เชก เชฐเซ‚เชชเชฟเชฏเชพ เชฎเชณเซ‡ เช›เซ‡

๐Ÿ› Lifestyle

เช•เซ‹เชนเชฒเซ€เชจเซ‡ BCCI เชฌเซ‹เชฐเซเชก เชคเชฐเชซเชฅเซ€ เช•เซ‰เชจเซเชŸเซเชฐเซ‡เช•เซเชŸ เชนเซ‡เช เชณ เชตเชพเชฐเซเชทเชฟเช• 7 เช•เชฐเซ‹เชก เชฐเซ‚เชชเชฟเชฏเชพ เชฎเชณเซ‡ เช›เซ‡

เชญเชพเชฐเชคเชจเชพ เชฆเชฟเช—เซเช—เชœ เชฌเซ‡เชŸเซเชธเชฎเซ‡เชจ เชตเชฟเชฐเชพเชŸ เช•เซ‹เชนเชฒเซ€เชจเซ€ เช•เซเชฒ เชธเช‚เชชเชคเซเชคเชฟ 1000 เช•เชฐเซ‹เชกเชจเซ‡ เชตเชŸเชพเชตเซ€ เช—เชˆ เช›เซ‡. เชˆเชจเซเชธเซเชŸเชพเช—เซเชฐเชพเชฎ เชชเชฐ 252 เชฎเชฟเชฒเชฟเชฏเชจ เชซเซ‹เชฒเซ‹เช…เชฐเซเชธ เชงเชฐเชพเชตเชคเชพ เช•เซ‹เชนเชฒเซ€เชจเซ€ เชจเซ‡เชŸเชตเชฐเซเชฅเชจเซ‡

By Gujaratnow
เช—เซเชœเชฐเชพเชคเชฎเชพเช‚ เชฆเชฐ 100 เชฌเชพเชณเช•เซ‹เช เชธเชฐเซ‡เชฐเชพเชถ 15 เชœเซ‡เชŸเชฒเชพเช‚ เชชเซเชฐเซ€เชฎเซ‡เชšเซเชฏเซ‹เชฐ เชฌเซ‡เชฌเซ€ เชœเชจเซเชฎเซ‡ เช›เซ‡

๐Ÿ› Lifestyle

เช—เซเชœเชฐเชพเชคเชฎเชพเช‚ เชฆเชฐ 100 เชฌเชพเชณเช•เซ‹เช เชธเชฐเซ‡เชฐเชพเชถ 15 เชœเซ‡เชŸเชฒเชพเช‚ เชชเซเชฐเซ€เชฎเซ‡เชšเซเชฏเซ‹เชฐ เชฌเซ‡เชฌเซ€ เชœเชจเซเชฎเซ‡ เช›เซ‡

เชฌเชพเชณเช•เซ‹เชจเซ‡ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซ€ เช…เชจเซ‡เช• เชธเชฎเชธเซเชฏเชพเช“ เชธเชฐเซเชœเชพเชฏ เชคเซ‹ เชคเซ‡เชจเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเชงเซ เช•เชพเชณเชœเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเชพเชฐเชตเชพเชฐเชจเซ€ เช†เชตเชถเซเชฏเช•เชคเชพ เชŠเชญเซ€ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เช†เชตเชพเช‚ เชชเซเชฐเซ€เชฎเซ‡เชšเซเชฏเซ‹เชฐ เชฌเซ‡เชฌเซ€เชจเชพ เชœเชจเซเชฎเชจเซเช‚ เชชเซเชฐเชฎเชพเชฃ เซงเซฆเชฅเซ€

By Gujaratnow
เชฐเชพเชคเซเชฐเซ‡ เชธเซ‚เชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡ เชจเชธเช•เซ‹เชฐเชพ, เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‹ เช›เซ‡ เช–เชคเชฐเชจเชพเช• เชธเช‚เช•เซ‡เชค!

Health

เชฐเชพเชคเซเชฐเซ‡ เชธเซ‚เชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡ เชจเชธเช•เซ‹เชฐเชพ, เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‹ เช›เซ‡ เช–เชคเชฐเชจเชพเช• เชธเช‚เช•เซ‡เชค!

เช•เซ‡เชŸเชฒเชพเช• เชฒเซ‹เช•เซ‹เชจเซ‡ เชธเซ‚เชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เชจเชธเช•เซ‹เชฐเชพเช‚ เชฌเซ‹เชฒเชคเชพ เชนเซ‹เชฏ เช›เซ‡. เชจเชธเช•เซ‹เชฐเชพเช‚ เชฌเซ‹เชฒเชตเชพ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชชเซเชฐเชคเชฟเช•เซเชฐเชฟเชฏเชพ เช›เซ‡. เชชเชฐเช‚เชคเซ เชคเซ‡ เช…เชจเซเชฏ เชฒเซ‹เช•เซ‹เชจเซ€ เชŠเช‚เช˜เชจเซ‡ ย เช˜เชฃเซ€ เชนเชฆ เชธเซเชงเซ€ เช…เชธเชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เชจเชธเช•เซ‹เชฐเชพเชจเซ‡ เชถเชฐเชฎเชœเชจเช• เชฎเชพ

By Gujaratnow