๐Ÿ› Lifestyle

เชฎเซ‹เช‚เชขเชพเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡ เช—เช‚เชฆเซ€ เชตเชพเชธ, เชœเชกเซ€เชฌเซเชŸเซเชŸเซ€เชจเชพ เช† เชธเชฐเชณ เช‰เชชเชพเชฏเชฅเซ€ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹ เชฆเซเชฐเซเช—เช‚เชงเชจเซ€ เชถเชฐเชฎเชฅเซ€ เช›เซเชŸเช•เชพเชฐเซ‹

๐Ÿ› Lifestyle

เชฎเซ‹เช‚เชขเชพเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡ เช—เช‚เชฆเซ€ เชตเชพเชธ, เชœเชกเซ€เชฌเซเชŸเซเชŸเซ€เชจเชพ เช† เชธเชฐเชณ เช‰เชชเชพเชฏเชฅเซ€ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹ เชฆเซเชฐเซเช—เช‚เชงเชจเซ€ เชถเชฐเชฎเชฅเซ€ เช›เซเชŸเช•เชพเชฐเซ‹

เชฎเซ‹เช‚เชขเชพเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช†เชตเชคเซ€ เช—เช‚เชฆเซ€ เชตเชพเชธเชฅเซ€ เช˜เชฃเซ€เชตเชพเชฐ เช†เชชเชฃเซ‡ เชถเชฐเชฎ เช…เชจเซเชญเชตเซ€เช เช›เซ€เช. เช† เชธเชฎเชธเซเชฏเชพ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชœ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡ เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฌเซเชฐเชถ เชจเชฅเซ€ เช•เชฐเชคเชพ. เช† เชฆเซเชฐเซเช—เช‚เชง เชธเชฎเชฏเชจเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡

By Gujaratnow
เชธเชตเชพเชฐเซ‡ เชจเชพเชธเซเชคเซ‹ เชจ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช†เชฆเชคเชฅเซ€ เชฌเชจเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹ เช† 4 เชฌเชฟเชฎเชพเชฐเซ€เช“เชจเชพ เชถเชฟเช•เชพเชฐ

Health

เชธเชตเชพเชฐเซ‡ เชจเชพเชธเซเชคเซ‹ เชจ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช†เชฆเชคเชฅเซ€ เชฌเชจเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹ เช† 4 เชฌเชฟเชฎเชพเชฐเซ€เช“เชจเชพ เชถเชฟเช•เชพเชฐ

เช†เชœเชจเชพ เช† เชญเชพเช—เชฆเซ‹เชกเชตเชพเชณเชพ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชจเชพเชธเซเชคเซ‹ เช•เชฐเชตเชพเชจเซเช‚ เช›เซ‹เชกเซ€ เชฆเซ‡ เช›เซ‡. เช† เช†เชฆเชคเชฅเซ€ เชคเชฎเชจเซ‡ เชเช• เชฆเชฟเชตเชธ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเชนเซ€ เชชเชฃ เช†เชœเซ€เชตเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเซเช•เชธเชพเชจ เชฅเชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เช•เชพเชฐเชฃเช•เซ‡ เชจเชพเชธเซเชคเซ‹ เช†เชชเชฃเชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพเช‚ เชเชจเชฐเซเชœเชฟ เชฌเซ

By Gujaratnow
เชตเชพเชณ เช–เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชตเชพเชจเซ‡ เชจ เช•เชฐเซ‹ เชจเชœเชฐเช…เช‚เชฆเชพเชœ, เชนเซ‹เชฏ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เช† เชฌเซ€เชฎเชพเชฐเซ€เชจเซ‹ เชธเช‚เช•เซ‡เชค, เชœเชพเชฃเซ€ เชฒเซ‹ เช‰เชชเชพเชฏ

Health

เชตเชพเชณ เช–เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชตเชพเชจเซ‡ เชจ เช•เชฐเซ‹ เชจเชœเชฐเช…เช‚เชฆเชพเชœ, เชนเซ‹เชฏ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เช† เชฌเซ€เชฎเชพเชฐเซ€เชจเซ‹ เชธเช‚เช•เซ‡เชค, เชœเชพเชฃเซ€ เชฒเซ‹ เช‰เชชเชพเชฏ

เชนเชพเชฒเชจเชพ เชฆเชฟเชตเชธเซ‹เชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฎ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชฅเชพเชˆเชฐเซ‹เชˆเชกเชฅเซ€ เชชเชฐเซ‡เชถเชพเชจ เช›เซ‡. เชฅเชพเชˆเชฐเซ‹เชˆเชกเชจเชพ เชšเชชเซ‡เชŸเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชตเชพเชฅเซ€ เชฆเชฐเซเชฆเซ€เชจเซ‡ เช…เชจเซ‡เช• เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ€ เชถเชพเชฐเซ€เชฐเชฟเช• เชธเชฎเชธเซเชฏเชพเช“ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพเช‚ เชฆเซ‡เช–เชพเชคเชพ เช•เซ‡เชŸเชฒเชพเช• เชฌเชฆเชฒเชพ

By Gujaratnow
เชฐเซ‹เช— เชชเซเชฐเชคเชฟเช•เชพเชฐเช• เชถเช•เซเชคเชฟ เชตเชงเชถเซ‡ เชคเซ‹ เช•เชฌเชœเชฟเชฏเชพเชค เช…เชจเซ‡ เช…เชชเชšเชพเชฎเชพเช‚ เชซเชพเชฏเชฆเชพเช•เชพเชฐเช•, เชœเชพเชฃเซ‹ เช•เซ‹เช•เชฎ เช–เชพเชตเชพเชจเซ€ เชธเชพเชšเซ€ เชฐเซ€เชค

๐Ÿ› Lifestyle

เชฐเซ‹เช— เชชเซเชฐเชคเชฟเช•เชพเชฐเช• เชถเช•เซเชคเชฟ เชตเชงเชถเซ‡ เชคเซ‹ เช•เชฌเชœเชฟเชฏเชพเชค เช…เชจเซ‡ เช…เชชเชšเชพเชฎเชพเช‚ เชซเชพเชฏเชฆเชพเช•เชพเชฐเช•, เชœเชพเชฃเซ‹ เช•เซ‹เช•เชฎ เช–เชพเชตเชพเชจเซ€ เชธเชพเชšเซ€ เชฐเซ€เชค

เช…เชจเซ‡เช• เชฎเชธเชพเชฒเชพ เชคเซ‹ เชธเซเชตเชพเชฆเชฎเชพเช‚ เชคเซ‹ เชตเชงเชพเชฐเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เชชเชฐเช‚เชคเซ เชนเซ‡เชฒเซเชฅ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชซเชพเชฏเชฆเชพเช•เชพเชฐเช• เชฐเชนเซ‡เชถเซ‡. เช•เซ‹เช•เชฎ เชเช• เช”เชทเชงเซ€เชฏ เชซเชณ เช›เซ‡. เชคเซ‡เชจเซเช‚ เชฌเซ‹เชŸเชจเชฟเช•เชฒ เชจเชพเชฎ เช—เชพเชฐเซเชธเชฟเชจเชฟเชฏเชพ เช‡เชจเซเชกเชฟเช•เชพ เช›เซ‡. เชคเซ‡

By Gujaratnow
เชฆเชฐเชฐเซ‹เชœ เชธเชตเชพเชฐเซ‡ เชชเซ€เชตเชพเชจเซเช‚ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ€ เชฆเซ‹ เช† เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชกเซเชฐเชฟเช‚เช•เซเชธ, เชœเซ‚เชจเชพเชฎเชพเช‚ เชœเซ‚เชจเซ€ เช•เชฌเชœเชฟเชฏเชพเชคเชจเซเช‚ เชจเชพเชฎเซ‹ เชจเชฟเชถเชพเชจ เชจเชนเซ€เช‚ เชฐเชนเซ‡

Health

เชฆเชฐเชฐเซ‹เชœ เชธเชตเชพเชฐเซ‡ เชชเซ€เชตเชพเชจเซเช‚ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ€ เชฆเซ‹ เช† เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชกเซเชฐเชฟเช‚เช•เซเชธ, เชœเซ‚เชจเชพเชฎเชพเช‚ เชœเซ‚เชจเซ€ เช•เชฌเชœเชฟเชฏเชพเชคเชจเซเช‚ เชจเชพเชฎเซ‹ เชจเชฟเชถเชพเชจ เชจเชนเซ€เช‚ เชฐเชนเซ‡

เช•เชฌเชœเชฟเชฏเชพเชค เชฒเชพเชˆเชซเชธเซเชŸเชพเชˆเชฒ เชธเชพเชฅเซ‡ เชœเซ‹เชกเชพเชฏเซ‡เชฒเซ€ เชเชตเซ€ เชธเชฎเชธเซเชฏเชพ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เช†เชœเชจเชพ เชธเชฎเชฏเชฎเชพเช‚ เช–เซ‚เชฌ เชœ เชธเชพเชฎเชพเชจเซเชฏ เช›เซ‡. เช•เชฌเชœเชฟเชฏเชพเชคเชจเซ€ เชธเชฎเชธเซเชฏเชพเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชจเซ‡ เชชเซ‡เชŸ เชเช• เชตเช–เชคเชฎเชพเช‚ เช…เชฅเชตเชพ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชธเชพเชซ เชจเชฅเซ€ เชฅเชˆ เชถเช•เชคเซเช‚ เชœเซ‡เชจเชพ เช•เชพ

By Gujaratnow
เช“เชˆเชฒเซ€ เชจเชพเช•เชจเซ€ เชชเชฐเซ‡เชถเชพเชจเซ€เชฅเซ€ เชเช• เชเชพเชŸเช•เซ‡ เช›เซเชŸเช•เชพเชฐเซ‹, เช…เชชเชจเชพเชตเซ‹ เช† เชธเชฐเชณ เชŸเชฟเชชเซเชธ, เชšเชนเซ‡เชฐเซ‹ เชฅเชถเซ‡ เชšเช•เชšเช•เชพเชŸ

beauty tips

เช“เชˆเชฒเซ€ เชจเชพเช•เชจเซ€ เชชเชฐเซ‡เชถเชพเชจเซ€เชฅเซ€ เชเช• เชเชพเชŸเช•เซ‡ เช›เซเชŸเช•เชพเชฐเซ‹, เช…เชชเชจเชพเชตเซ‹ เช† เชธเชฐเชณ เชŸเชฟเชชเซเชธ, เชšเชนเซ‡เชฐเซ‹ เชฅเชถเซ‡ เชšเช•เชšเช•เชพเชŸ

Oily Nose Tips: เช†เชชเชฃเซ‡ เช˜เชฃเซ€เชตเชพเชฐ เชฒเซ‹เช•เซ‹เชจเซ‡ เช“เชˆเชฒเซ€ เช…เชฅเชตเชพ เช•เซ‹เชฎเซเชฌเชฟเชจเซ‡เชถเชจ เชธเซเช•เชฟเชจ เช…เชจเซ‡ เช“เชˆเชฒเซ€ เชจเชพเช•เชจเซ€ เชธเชฎเชธเซเชฏเชพเชฅเซ€ เชเชเซ‚เชฎเชคเชพ เชœเซ‹เชˆเช เช›เซ€เช. เช–เชพเชธ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชธเซเชคเซเชฐเซ€เช“เชฎเชพเช‚ เช† เชธเชฎเชธเซเชฏเชพ เช–เซ‚เชฌ เชœ เชธเชพเชฎเชพเชจเซ

By Gujaratnow
เชฌเชฆเชพเชฎ เช•เซ‹เชฐเซ€ เช–เชพเชตเซ€ เชœเซ‹เชˆเช เช•เซ‡ เชชเชฒเชพเชณเซ€เชจเซ‡? เชเช•เซเชธเชชเชฐเซเชŸ เชชเชพเชธเซ‡ เชœเชพเชฃเซ‹ เชคเซ‡เชจเชพ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชซเชพเชฏเชฆเชพ เช•เชˆ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฎเชณเชถเซ‡

health care tips

เชฌเชฆเชพเชฎ เช•เซ‹เชฐเซ€ เช–เชพเชตเซ€ เชœเซ‹เชˆเช เช•เซ‡ เชชเชฒเชพเชณเซ€เชจเซ‡? เชเช•เซเชธเชชเชฐเซเชŸ เชชเชพเชธเซ‡ เชœเชพเชฃเซ‹ เชคเซ‡เชจเชพ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชซเชพเชฏเชฆเชพ เช•เชˆ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฎเชณเชถเซ‡

เชจเชพเชจเชชเชฃเชฅเซ€ เชœ เชฎเซ‹เชŸเชพเชญเชพเช—เชจเชพ เช˜เชฐเซ‹เชฎเชพเช‚ เชฎเชพเชคเชพ เชชเซ‹เชคเชพเชจเชพ เชฌเชพเชณเช•เซ‹เชจเซ‡ เช•เชพเชšเซ€ เชฌเชฆเชพเชฎ เชชเชฒเชพเชณเซ€เชจเซ‡ เช–เชตเชกเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡. เช•เชพเชฐเชฃ เช•เซ‡ เชเชตเซเช‚ เชฎเชพเชจเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เช•เชพเชšเซ€ เชฌเชฆเชพเชฎเชจเซ‡ เชชเชฒเชพเชณเซ€เชจเซ‡ เช–เชพเชตเชพเชฅเซ€ เชฎเช—เชœ เชคเซ‡เชœ

By Gujaratnow
เชตเซ‡เชฒเซ‡เชจเซเชŸเชพเชˆเชจ เชกเซ‡ เชชเชนเซ‡เชฒเชพ เช•เซเช‚เชตเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช†เชตเซ€ เช–เซเชถเช–เชฌเชฐ, เช†เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฎเชจเชพเชตเซ‹ เชชเซเชฐเซ‡เชฎเชจเซ‹ เชฆเชฟเชตเชธ, เชจเชนเซ€เช‚ เชœเชฐเซเชฐ เชชเชกเซ‡ เชชเชพเชฐเซเชŸเชจเชฐเชจเซ€

valentine day 2023

เชตเซ‡เชฒเซ‡เชจเซเชŸเชพเชˆเชจ เชกเซ‡ เชชเชนเซ‡เชฒเชพ เช•เซเช‚เชตเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช†เชตเซ€ เช–เซเชถเช–เชฌเชฐ, เช†เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฎเชจเชพเชตเซ‹ เชชเซเชฐเซ‡เชฎเชจเซ‹ เชฆเชฟเชตเชธ, เชจเชนเซ€เช‚ เชœเชฐเซเชฐ เชชเชกเซ‡ เชชเชพเชฐเซเชŸเชจเชฐเชจเซ€

เชชเซเชฐเซ‡เชฎเชจเซ‹ เชฎเชนเชฟเชจเซ‹ เชถเชฐเซ‚ เชฅเชˆ เช—เชฏเซ‹ เช›เซ‡. เชตเซ‡เชฒเซ‡เชจเซเชŸเชพเชˆเชจ เชกเซ‡ เชตเซ€เช• เชซเซ‡เชฌเซเชฐเซเช†เชฐเซ€เชจเชพ เชฌเซ€เชœเชพ เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเชพเชฅเซ€ เชถเชฐเซ‚ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชชเชฐเชฃเชฟเชค เชนเซ‹เชฏ เช•เซ‡ เชชเช›เซ€ เชฐเชฟเชฒเซ‡เชถเชจเชถเชฟเชชเชฎเชพเช‚ เชฆเชฐเซ‡เช• เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟ เชตเซ‡เชฒเซ‡เชจเซ

By Gujaratnow
เช† เชฎเชนเชพเชถเชฟเชตเชฐเชพเชคเซเชฐเชฟ เชชเชฐ เช˜เชฐเซ‡ เชœ เชฌเชจเชพเชตเซ‹ เชธเซเชตเชพเชฆเชฟเชทเซเชŸ เช…เชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเช•เชคเชคเซเชตเซ‹เชฅเซ€ เชญเชฐเชชเซ‚เชฐ เชฌเชฆเชพเชฎเชจเซ€ เช เช‚เชกเชพเชˆ, เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพเช‚ เชจเชนเซ€ เชฒเชพเช—เซ‡ เชเชจเชฐเซเชœเซ€เชจเซ€ เช•เชฎเซ€

food recipe

เช† เชฎเชนเชพเชถเชฟเชตเชฐเชพเชคเซเชฐเชฟ เชชเชฐ เช˜เชฐเซ‡ เชœ เชฌเชจเชพเชตเซ‹ เชธเซเชตเชพเชฆเชฟเชทเซเชŸ เช…เชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเช•เชคเชคเซเชตเซ‹เชฅเซ€ เชญเชฐเชชเซ‚เชฐ เชฌเชฆเชพเชฎเชจเซ€ เช เช‚เชกเชพเชˆ, เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพเช‚ เชจเชนเซ€ เชฒเชพเช—เซ‡ เชเชจเชฐเซเชœเซ€เชจเซ€ เช•เชฎเซ€

เชฎเชนเชพเชถเชฟเชตเชฐเชพเชคเซเชฐเชฟเชจเชพ เชคเชนเซ‡เชตเชพเชฐเชจเซ‡ เชนเชตเซ‡ เช—เชฃเชคเชฐเซ€เชจเชพ เชœ เชฆเชฟเชตเชธเซ‹ เชฌเชพเช•เซ€ เชฐเชนเซเชฏเชพ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เช†เชชเชฃเซ‡ เชฌเชงเชพ เชœเชพเชฃเซ€เช เช›เซ€เช เช•เซ‡ เชญเช—เชตเชพเชจ เชถเช‚เช•เชฐเชจเชพ เชญเช•เซเชคเซ‹ เช† เชคเชนเซ‡เชตเชพเชฐเชจเซ‡ เช–เซเชฌ เชœ เชงเซเชฎเชงเชพเชฎเชฅเซ€ เชฎเชจเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡. เช† เชตเชฐเซ

By Gujaratnow
เชฏเซเชตเชพเชจ เชฐเชนเซ‡เชตเชพ เช‡เชšเซเช›เชคเชพ เชนเซ‹เชฏ เชคเซ‹ เช† เชตเชธเซเชคเซเช“เชฅเซ€ เชฆเซ‚เชฐ เชฐเชนเซ‡เชœเซ‹, เชฒเชพเช‡เชซเชธเซเชŸเชพเช‡เชฒเชฎเชพเช‚ เชฅเซ‹เชกเซ‹ เชšเซ‡เชจเซเชœ เช•เชฐเชพเชตเชถเซ‡ เชฎเซ‹เชŸเซ‹ เชซเชพเชฏเชฆเซ‹

๐Ÿ› Lifestyle

เชฏเซเชตเชพเชจ เชฐเชนเซ‡เชตเชพ เช‡เชšเซเช›เชคเชพ เชนเซ‹เชฏ เชคเซ‹ เช† เชตเชธเซเชคเซเช“เชฅเซ€ เชฆเซ‚เชฐ เชฐเชนเซ‡เชœเซ‹, เชฒเชพเช‡เชซเชธเซเชŸเชพเช‡เชฒเชฎเชพเช‚ เชฅเซ‹เชกเซ‹ เชšเซ‡เชจเซเชœ เช•เชฐเชพเชตเชถเซ‡ เชฎเซ‹เชŸเซ‹ เชซเชพเชฏเชฆเซ‹

เชเชตเซ€ เช•เช‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟ เชนเชถเซ‡ เชœเซ‡ เชœเชฟเช‚เชฆเช—เซ€เชญเชฐ เชฏเซเชตเชพเชจ เชฆเซ‡เช–เชพเชตเชพ เชจเชนเซ€เช‚ เช‡เชšเซเช›เชคเซ€ เชนเซ‹เชฏ. เชฆเชฐเซ‡เช• เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟ เชฏเช‚เช— เชœ เชฐเชนเซ‡เชตเชพ เช‡เชšเซเช›เซ‡ เช›เซ‡, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชธเชพเชšเซ€ เชตเชพเชค เช เช›เซ‡ เช•เซ‡ เซฉเซฆ เชตเชฐเซเชทเชจเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐ เชฌเชพเชฆ เชคเชฎเชพ

By Gujaratnow
เช–เชฐเชพเชฌ เชฎเซ‡เชจเซเชŸเชฒ เชนเซ‡เชฒเซเชฅ เชจเชพ เช•เชพเชฐเชฃเซ‡ เชชเชฃ เชฅเชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ 'เชนเชพเชฐเซเชŸ เชซเซ‡เชฒ', 4 เชฒเชพเช– เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชชเชฐ เชฅเชฏเซ‡เชฒเชพ เชฐเชฟเชธเชฐเซเชšเชฎเชพเช‚ เชšเซ‹เช‚เช•เชพเชตเชจเชพเชฐเซ‹ เช–เซเชฒเชพเชธเซ‹

Health

เช–เชฐเชพเชฌ เชฎเซ‡เชจเซเชŸเชฒ เชนเซ‡เชฒเซเชฅ เชจเชพ เช•เชพเชฐเชฃเซ‡ เชชเชฃ เชฅเชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ 'เชนเชพเชฐเซเชŸ เชซเซ‡เชฒ', 4 เชฒเชพเช– เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชชเชฐ เชฅเชฏเซ‡เชฒเชพ เชฐเชฟเชธเชฐเซเชšเชฎเชพเช‚ เชšเซ‹เช‚เช•เชพเชตเชจเชพเชฐเซ‹ เช–เซเชฒเชพเชธเซ‹

เช›เซ‡เชฒเซเชฒเชพ เชฅเซ‹เชกเชพ เชตเชฐเซเชทเซ‹เชฅเซ€ เชนเชพเชฐเซเชŸ เชกเชฟเชเซ€เช เช–เซ‚เชฌ เชœ เชตเชงเซ€ เช—เชฏเซเช‚ เช›เซ‡. เชนเชพเชฐเซเชŸ เชเซ‡เชŸเซ‡เช•, เชนเชพเชฐเซเชŸ เชซเซ‡เชฒ เช…เชจเซ‡ เช•เชพเชฐเซเชกเชฟเชฏเชพเช• เช…เชฐเซ‡เชธเซเชŸเชจเชพ เช•เซ‡เชธเชฎเชพเช‚ เชธเชคเชค เชตเชงเชพเชฐเซ‹ เชฅเชˆ เชฐเชนเซเชฏเซ‹ เช›เซ‡. เช“เช›เซ€

By Gujaratnow
เชตเชฟเชŸเชพเชฎเชฟเชจ B12เชจเซ€ เช‰เชฃเชช เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‡ เชฌเชจเชพเชตเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เช…เช‚เชฆเชฐเชฅเซ€ เชจเชฌเชณเซเช‚, เช† 5 เชฒเช•เซเชทเชฃ เชฆเซ‡เช–เชพเชตเชพ เชฒเชพเช—เซ‡ เชคเซ‹ เชฅเชˆ เชœเชพเชต เชธเชพเชตเชงเชพเชจ

Health

เชตเชฟเชŸเชพเชฎเชฟเชจ B12เชจเซ€ เช‰เชฃเชช เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‡ เชฌเชจเชพเชตเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เช…เช‚เชฆเชฐเชฅเซ€ เชจเชฌเชณเซเช‚, เช† 5 เชฒเช•เซเชทเชฃ เชฆเซ‡เช–เชพเชตเชพ เชฒเชพเช—เซ‡ เชคเซ‹ เชฅเชˆ เชœเชพเชต เชธเชพเชตเชงเชพเชจ

เช†เชชเชฃเชพเช‚ เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพ เชตเชฟเชŸเชพเชฎเชฟเชจ B12 เชเช• เช…เช—เชคเซเชฏเชจเซเช‚ เชตเชฟเชŸเชพเชฎเชฟเชจ เช›เซ‡ เชœเซ‡เชจเซ‡ เชถเชฐเซ€เชฐ เชชเซ‹เชคเซ‡ เชจเชฅเซ€ เชฌเชจเชพเชตเซ€ เชถเช•เชคเซเช‚. เช† เชตเชฟเชŸเชพเชฎเชฟเชจเชจเชพ เชฒเซ€เชงเซ‡ เชœ เช†เชชเชฃเชพเช‚ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเชพ เชฒเชพเชฒ เชฐเช•เซเชค เช•เซ‹เชท เช…เชจเซ‡ เชกเซ€เชเชจเช (DNA)เชจเซ‡ เชฌเชจเชตเชพเชฎเชพ

By Gujaratnow