Health

Health

સવારે ખાલી પેટે ભૂલથી પણ ન કરો આ વસ્તુઓનું સેવન, સ્વાસ્થ્યને થશે ગંભીર નુકસાન

સવારનો નાસ્તો આપણા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. જી હા આપણે સવારે જે કંઈ પણ ખાઈએ છીએ તે આપણા શરીર પર સૌથી વધુ અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો આપણે દરરોજ સવારે તળેલા

Health

અળસી ને ગુંદરના લાડુના છે અઢળક ફાયદા

શિયાળાની શરૂઆત થઇ ગઈ છે. લોકો સ્વસ્થ રહેવા માટે અવનવી વાનગીઓ અને લીલા શાકભાજીનું સેવન કરવામાં આવે છે. અળસીના બીજ અને ગુંદરના લાડુ પણ સ્વાસ્થ્ય

winter season

શિયાળામાં સ્વસ્થ રહેવું છે તો આજે જ ડાઈટમાં સામેલ કરી લો આ સુપરફૂડ, ક્યારેય નહીં પડો બીમાર

શિયાળાની ઋતુ નજીક આવતા જ બજારમાં ખજૂરની માંગ ઝડપથી વધવા લાગે છે અને તેની  પાછળનું કારણ છે ખજૂરમાં જોવા મળતા ઔષધીય ગુણોને. તેને કારણે ખજૂર ઠંડીની ઋતુમાં ખૂ

Health

ડેન્ગ્યુ થયો છે તો જલ્દી સ્વસ્થ થવા માટે પીવો આ 5 હેલ્ધી ડ્રિંક, ઈમ્યુનિટી તો બુસ્ટ થશે સાથે જ પ્લેટલેટ્સ પણ રોકેટ ગતિએ વધશે

ડેન્ગ્યુના દર્દીઓને હાઈડ્રેટેડ રહેવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે. જેના માટે આખા દિવસમાં ઓછામાં ઓછુ 4 લીટર પાણીનુ સેવન કરવુ જોઈએ. આ સાથે અહીં જણાવવા

Health

24 કલાકથી વધારે સમય રહે પેટનો દુખાવો, તો ચેતી જજો નહીં તો સપડાઇ જશો આ સાત ગંભીર બીમારીમાં!

જો તમને પણ ક્યારેય ફૂડ પોઈઝનિંગ અથવા પેટનું ઈન્ફેક્શન થયું છે તો તમને તેમાં થતા દુખાવા, ઉલ્ટી અને ઝાડાની સમસ્યા વિશે જાણ હશે. જોકે આ બીમારીઓ થો

🛍 Lifestyle

સ્વાસ્થ્ય માટે કંઇ વરદાનથી ઓછાં નથી આ ફ્રૂટ્સ, આજથી જ ડાયેટમાં સામેલ કરો, રહેશો બીમારીથી મુક્ત

ફળનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ ફળોમાં રહેલા પોષક તત્વો આપણને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી દૂર રાખવાનું કામ કરે છે. ચાલો જા

Health

બાથરૂમના ટુવાલને આ રીતે ધોવું ખૂબ જરૂરી નહીંતર મૂકાશો મુશ્કેલીમાં, નહીં જાણતા હોવ આ સત્ય

આજકાલ લોકો પોતાની સ્કીનને લઈને વધુ જ સાવચેત થઇ ચુક્યા છે. તમે ઘણા લોકોને કહેતા સાંભળ્યા હશે કે ટુવાલ હોય કે ફેસ નેપકિન, તેને વારંવાર

Health

30 મિનિટ કસરત કરવાથી મહિલાઓની ચિંતામાં થાય છે

આજની ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં લોકોને ન તો જમવાનો સમય મળે છે ના તો બીજો કોઈ, કામમાં જ એટલા વ્યસ્ત હોય છે કે, માનસિક રીતે પડી ભાંગે છે. માનસિક બીમારી

HIV AIDS

ગાઝિયાબાદની ડાસના જેલમાં ફફડાટ,140 કેદીઓ HIV પોઝીટીવ, 35 ટીબીના દર્દી, પ્રશાસન એલર્ટ

ગાઝિયાબાદ જિલ્લાની ડાસના જેલમાં 140 કેદીઓ HIV પોઝીટીવ મળી આવ્યા છે. સંક્રમણના સમાચાર સામે આવ્યા બાદ જેલ પ્રશાસન એલર્ટ મોડ પર આવી ગયુ

Health

ભારતીય પુરુષો માટે ખતરાની ઘંટડી, સ્પર્મ કાઉન્ટને લઈ આવ્યો ચોંકાવનારો રિપોર્ટ

નવા સંશોધનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે છેલ્લા 46 વર્ષમાં સમગ્ર વિશ્વમાં શુક્રાણુઓની સંખ્યામાં 50 ટકાનો ઘટાડો થયો છે. પરંતુ તાજેતરના વર્ષોમાં તે ઝડપથી ઘટી

Health

ખૂબ જ ફાયદાકારક છે કાળી હળદર, તેના સેવનથી સ્વાસ્થ્યને થશે આ ગજબના 4 ફાયદા

ભારતમાં કદાચ જ કોઈ એવી વ્યક્તિ હશે જેણે પીળી હળદરનો ઉપયોગ ન કર્યો હોય. આ આપણા કિચનનો એક મહત્વ પૂર્ણ ભાગ છે. તેના વગર કોઈ પણ સારી ડિશ અધુરી દે

banana benefits

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દરરોજ ખાવું જોઈએ એક કેળું, સ્વાસ્થ્યમાં મળશે ચોંકાવનારા પરિણામ

કેળા શરીર માટે વધુ ફાયદાકારક કેળા શરીર માટે વધુ ફાયદાકારક રહે છે. કેળા સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે શરીર માટે ખૂબ હેલ્ધી પણ હોય છે. કે