winter season

winter season

4 દી’ કાતિલ ઠંડી, 3 દી’ આકરા તાપના લીધે રોજ 8 હજાર લોકો વાઇરલ ઇન્ફેક્શનનો બને છે ભોગ

રાજકોટમાં ગત સપ્તાહમાં ગુરુવાર સુધી ઠંડો પવન હતો અને લઘુતમ તાપમાન સતત ત્રણ દિવસ સુધી 10 ડિગ્રીની આસપાસ રહ્યું હતું, પરંતુ અચાનક શુક્રવારે ઠંડી

winter season

કડકડતી ઠંડીની સિઝનમાં બીમારીથી બચવું છે? તો ક્યારેય ન કરતા આવી ભૂલ નહીં તો....

અમુક ચીજ વસ્તુઓનુ ધ્યાન રાખવુ પડશે એવામાં અહીં અમે તમને અમુક એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવવા જઇ રહ્યાં છે, જેનુ તમારે ખાસ કરીને આ સિઝનમાં ધ્યાન રાખવાનુ છે

weight loss tips

શિયાળામાં ખાઓ 'બાજરીની ખિચડી', વજન ઘટવાની સાથે થશે ગજબ ફાયદા

બાજરીની ખીચડી એક એવી પરંપરાગત વાનગી છે, જેને લોકો બનાવવાની સાચી રીત ભૂલી ગયા છે. જો તમે ઘી સાથે મરચા-મસાલા વગર બનાવેલી બાજરી અને ચણાની દાળની ખીચડી ખા

winter season

કડકડતી ઠંડીમાં પણ અહીં નીકળતું રહે છે ગરમાગરમ પાણી, શરદીની સિઝનમાં ઉઠાવો આ 5 કૂંડમાં ન્હાવાનો ભરપૂર આનંદ

નવા વર્ષની શરૂઆતને થોડા જ દિવસો બાકી રહ્યા છે અને એવામાં ઘણા લોકો ફરવા જવાનું વિચારી રહ્યા છે અને એ સિવાય ઘણા લોકો શિયાળાની ઋતુમાં ફરવા જવાનું પણ વિચા

winter season

શિયાળાની સિઝનમાં ગાજર કેમ ખાવુ જોઈએ? જાણો તેના ગુણકારી ફાયદા

શિયાળાની સિઝનમાં ગાજર કેમ ખાવુ જોઈએ? ગાજર શિયાળાની શાકભાજી છે, જો કે માર્કેટમાં આ બારેમાસ રહે છે. તમારામાંથી ઘણા લોકો ગાજરને ખાવાનુ વધુ

🛍 Lifestyle

શિયાળામાં મોજા પહેરીને ઊંઘી જવાની છે ટેવ, થઈ જજો સાવધાન નહીંતર સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક થશે સાબિત

શિયાળો આવતા લોકો ઠંડીથી બચવા માટે ઘણા ઉપાય કરે છે. પોતાને ગરમ રાખવા માટે લોકો માથાથી લઇને પગ પણ ઢાંકી રાખે છે. આખો દિવસ ગરમ કપડા પહેર્યા સિવાય અમુ

winter season

રૂમમાં હીટર યુઝ કરતા પહેલાં સાવધાન! કપલનું મોત, આટલી બાબતો ચોક્કસથી ધ્યાનમાં રાખજો નહીં તો...

ઉત્તર પ્રદેશના સંભલમાં ગેસ રૂમ હીટરમાંથી ગૂંગળામણને કારણે બે લોકોના મોત થયા છે. કહેવામાં આવી રહ્યું છે કે રૂમમાં રૂમ હીટરને કારણે ગૂંગળામણને કારણે આ ઘટના

winter season

નહાતી વખતે બ્લાસ્ટ થઈ શકે છે ગીઝર, તત્કાળ સુધારી લો આ આદત નહીંતર જીવનભર પસ્તાવું પડશે

શિયાળામાં ગીઝર જરૂરી બની ગયું છે. વહેલી સવારે ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવાનો આનંદ જ અલગ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો ઘરમાં ગીઝર લગાવે છે. ગીઝર જેટલું ફાયદા

winter season

બ્લેન્કેટથી ચહેરો ઢાંકીને સૂતા હોવ તો સાવધાન

ડિસેમ્બર મહિનાની ઠંડી શરૂઆત થઈ ચૂકી છે. ધીરે-ધીરે ઠંડી વધશે. લોકો ફક્ત સવારે કે સાંજે જ નહીં, પરંતુ આખો દિવસ ગરમ કપડાં પહેરીને રાખશે. ઘણીવાર તો ઠં

Green vegetables

શિયાળાની ઋતુમાં આજથી જ ખાવાનું શરૂ કરો આ લીલા શાકભાજી, પાચનથી લઇને હ્રદય માટે છે ફાયદાકારક

શિયાળાની ઋતુમાં વિવિધ સિઝનલ શાક અને ફ્રૂટ મળી રહે છે. અભ્યાસમાં સિઝનલ ફળો અને શાકભાજી સ્વાસ્થ્ય માટે ખાસ ફાયદાકારક હોવાનું જાણવા મળ્યુ

immunity

શિયાળામાં ખાવ વિટામિન-મિનરલ્સથી ભરપૂર જાણીતું આ ફળ, શરીરની ઈમ્યુનિટીમાં થશે ગજબનો વધારો

શિયાળામાં ચીકુનું સેવન કરવાથી થાય છે ખૂબ ફાયદો ચીકુ કેલ્શિયમ, આયર્ન, ઝિંક, મેગ્નેશિયમ અને ફોસ્ફોરસ જેવાં મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે. સૌથી

health care tips

શિયાળામાં જરૂર ખાવાનું શરૂ કરી દો તલ, હાર્ટ અને મગજ માટે છે ખૂબ જ ફાયદાકારક

શિયાળામાં બિમારી ઝડપથી લોકોને પોતાનો શિકાર બનાવે છે. શિયાળામાં આપણે તળેલી વસ્તુઓનું વધુ સેવન કરીએ છીએ અને હેલ્ધી વસ્તુઓ ઓછી ખાઈએ છીએ. જો