🛍 Lifestyle

Mushroom

સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે મશરૂમ, સેવનથી નહીં થાય આ 5 મુશ્કેલીઓ

મશરૂમ ખાવાને લઈને લોકોના મનમાં અનેક પ્રકારની ગેરસમજો ફેલાયેલી છે. કેટલાક લોકો કહે છે કે તે આપણા શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે તો કેટલાક કહે છે કે આ ખો

Green vegetables

શિયાળાની ઋતુમાં આજથી જ ખાવાનું શરૂ કરો આ લીલા શાકભાજી, પાચનથી લઇને હ્રદય માટે છે ફાયદાકારક

શિયાળાની ઋતુમાં વિવિધ સિઝનલ શાક અને ફ્રૂટ મળી રહે છે. અભ્યાસમાં સિઝનલ ફળો અને શાકભાજી સ્વાસ્થ્ય માટે ખાસ ફાયદાકારક હોવાનું જાણવા મળ્યુ

immunity

શિયાળામાં ખાવ વિટામિન-મિનરલ્સથી ભરપૂર જાણીતું આ ફળ, શરીરની ઈમ્યુનિટીમાં થશે ગજબનો વધારો

શિયાળામાં ચીકુનું સેવન કરવાથી થાય છે ખૂબ ફાયદો ચીકુ કેલ્શિયમ, આયર્ન, ઝિંક, મેગ્નેશિયમ અને ફોસ્ફોરસ જેવાં મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે. સૌથી

pregnancy

આ સમયે ગર્ભવતી થવું લગભગ નિશ્ચિત છે, છોકરીઓએ ધ્યાન આપવું જોઈએ…

ઓવ્યુલેશનના સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રી સૌથી ઝડપથી અને સરળતાથી ગર્ભવતી થઈ શકે છે. સ્ત્રીના અંડાશયમાંથી ઇંડા છોડવાની પ્રક્રિયાને ઓવ્યુલેશન કહેવામાં આવે છે

vegetable

આ શાકભાજીને ભૂલથી પણ ન કરતા એકથી વધારે વખત ગરમ, બની જાય છે 'સ્લો પોઈઝન'

શિયાળાની ઋતુમાં રાંધેલો ખોરાક ઘણા દિવસો સુધી ફ્રિઝમાં રાખ્યા વિના પણ સારો રહે છે. ઉનાળાના દિવસોથી વિપરીત, આ ખોરાકમાં બેક્ટેરિયાના વિ

🛍 Lifestyle

શું કેળાની છાલ ખરેખર દાંતને સફેદ ચમક આપે છે?

દાંતને સફેદ કરવાના આ હેકમાં, દરરોજ બે મિનિટ માટે તમારા દાંત પર નાના કદના કેળાની છાલ ઘસવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, આ હેક કેટલો અસરકારક છે તે જાણવા મા

Wearing tight jeans

શોકિંગ ! ટાઈટ જિન્સ પહેરવાથી છોકરા-છોકરીઓના પ્રાઈવેટ પાર્ટમાં દુખાવો, જાણી લેજો બીજા 5 નુકશાન

કોલેજ, ઓફિસ કે બહાર ક્યાંય પણ સારા દેખાવા માટે લોકો હંમેશાં અનેક પ્રકારની ફેશન ટ્રિક્સ ફોલો કરતા હોય છે. લોકો પોતાને સારા દેખા

physical relationship

ટોપ સિક્રેટ સામે આવ્યું, આવા મર્દો સાથે શારીરિક સંબંધ બાંધવા તરત તૈયાર થઈ જાય છે મહિલાઓ

સ્ત્રીઓને પુરુષો કેવી રીતે ગમે છે તે જાણવું સહેલું નથી, પરંતુ કામસૂત્રમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ આપવામાં આવી છે, જેના પરથી તમે તેમના મનની વાત જાણી શકો છો. આ

Hair care tips

દરરોજ ડ્રાયરના ઉપયોગના કારણે વાળ થઈ ગયા છે ડેમેજ? અપનાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપાય, હેર બનશે સિલ્કી અને શાઈની

આજ કાલ લોકો વાળને લઈને ઘણા એક્સપેરિમેન્ટ કરે છે. જેની અસર વાળ પર પડે છે. મોટાભાગના લોકો તેમના વાળને વોલ્યુમ આપવા, સ્ટાઇલ કરવા અને સૂકવવા માટે ઇલે

health care tips

શિયાળામાં જરૂર ખાવાનું શરૂ કરી દો તલ, હાર્ટ અને મગજ માટે છે ખૂબ જ ફાયદાકારક

શિયાળામાં બિમારી ઝડપથી લોકોને પોતાનો શિકાર બનાવે છે. શિયાળામાં આપણે તળેલી વસ્તુઓનું વધુ સેવન કરીએ છીએ અને હેલ્ધી વસ્તુઓ ઓછી ખાઈએ છીએ. જો

Packaged food

અકાળે થતાં મૃત્યુનું જોખમ વધારે છે આવો ખોરાક! તમે પણ સેવન કરતાં હોય તો ચેતી જજો

આજના ભાગદોડભરી લાઈફસ્ટાઈલમાં રેડી ટુ ઈટ ફૂડ્સનો વપરાશ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. રેડી ટુ ઈટ ફૂડ્સમાં દાળ, કઠોળ, ભાત, શાકભાજી સહિત તમામ પ્રકારના નાસ્તા અને ભો

winter season

શિયાળામાં વધુ બિમાર પડે છે બાળકો! ડિનરમાં ખવડાવો આ વસ્તુઓ, ઈમ્યૂનિટી થશે બૂસ્ટ

શિયાળામાં શરદી અને ઉધરસ થવા સામાન્ય વાત છે. પરંતુ આ સમસ્યા મોટાભાગે બાળકોને વધારે અસર કરે છે. બાળકો બીમાર પડે એટલે ઘરનું વાતાવરણ પણ ડહોળાય છે જ્યા