Health

Health

થાયરોઈડથી બચાવવાની સાથે આ બિમારીઓમાં પણ ફાયદો કરશે દેશી ઘી, સેવન કરવાથી થશે ઢગલાબંધ ફાયદા

ઘી હેલ્ધી ફેટ્સથી ભરપૂર હોય છે. તમે તેને ગુડ ફેટ્સ પણ કહી શકો છો. આ જ કારણ છે કે ઘીનું સેવન કરવાથી શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નથી વધતુ

Health

નાની ઉંમરમાં જ હાડકા થઈ રહ્યા છે કમજોર? તમારી લાઈફસ્ટાઈલમાં કરો 4 ફેરફાર, પછી જુઓ ચમત્કાર

આપણાં હાડકાંમાં સતત ફેરફાર થતા રહે છે. એટલે કે જૂના હાડકાં સમયાંતરે રિપેર થતા રહે છે. આ પ્રક્રિયા બાળપણ અને જવાનીમાં ઝડપી થાય છે. તમે 30 વર્ષની ઉંમર સુધી પહોંચો

Health

શિયાળામાં રોજ સવારે કરો આ ઉપાય, ફટાફટ ઓછું થશે વજન; હાર્ટ-પાચનમાં પણ મળશે લાભ

ભૂખ્યા પેટે પલાળેલા ચણા ખાવાથી શું લાભ થાય છે? કાળા ચણાનુ સેવન મોટાભાગના લોકો કરે છે. તો અમુક લોકો ચણાને શેકીને ખાવાનુ વધારે પસંદ કરે

🛍 Lifestyle

સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓથી લઈને સ્કીનની પ્રોબ્લેમ માટે રામબાણ ઈલાજ છે વરિયાળીનું પાણી, જાણો ફાયદા વિશે

આપણા રસોડામાં ઘણી એવી વસ્તુઓ છે જે ઔષધીય ગુણોથી ભરેલી છે. જેનો ઉપયોગ બધી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે થાય છે. વરિયાળી પણ આમાંથી એક છે. વરિયાળીમાં કે

Health

ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા ચપટી વગાડતા થશે દૂર, દરરોજ રાત્રે નવશેકા પાણીમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરીને કરો સેવન

શિયાળામાં અજમાનું સેવન કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એટલે જ ઉનાળા કરતાં શિયાળામાં તેનો વધુ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. કારણ કે તેની તાસીર ગરમ છે. આવી

Health

શિયાળામાં મધ-લસણ ખાવાના છે અઢળક ફાયદા

શિયાળાની ગુલાબી-ગુલાબી ઠંડીની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે. લોકો હેલ્ધી રહેવા માટે અનેક ઉપાયો અજમાવે છે, પરંતુ પૌરાણિક સમયથી એક માન્યતા છે કે લસણ અને

🛍 Lifestyle

વારંવાર આવતી ખંજવાળને નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલ ન કરતાં! હોઈ શકે છે જીવલેણ બીમારી, સારવાર જરૂરી

પેનક્રિયાસના કોષ જ્યારે અનિયંત્રિત રીતે વધીને ટ્યૂમર બનાવી દે છે જે બાદમાં કેન્સરનું રૂપ ધારણ કરે છે. આ કોષો આખા શરીરમાં ફેલાઈ જાય છે

Health

હ્રદય નબળું પડવા લાગે ત્યારે આપે છે આવા અજીબ સંકેતો, ઈગ્નોર કરવાની ભૂલ બની શકે છે જીવલેણ

આજકાલ તણાવ, ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ અને ખાવાની આદતને કારણે દરેક લોકોમાં અને ખાસ કરીને મહિલાઓમાં પણ હૃદયરોગના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. જ્યાં સુધી હૃદય યોગ્ય

🛍 Lifestyle

આદુ એક ફાયદા અનેક! આદુના પાણીથી થતાં ફાયદા જાણીને આજથી જ શરૂ કરશો ઉપયોગ

ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર આદુ માત્ર શરદી તાવ ઉધરસમાં જ નહિ, પરતું ઘણી બીમારીઓથી રાહત અપાવે છે, જેમાં એંટી-ઇન્ફ્લામેટરી, એંટી-બેકટેરીયલ ગુણ હોય છે. ‌‌સાધા

Health

જો લોટ ફ્રિઝમાં રાખવાની આદત હોય તો ચેતી જજો નહીતર બની જશો ગંભીર બીમારીઓનો ભોગ!

જો તમે પણ વાસી લોટની રોટલી બનાવીને ખાઈ રહ્યા છો, તો જરા સાવધાન થઇ જાઓ કેમકે આ લોટની રોટલી ખાવાથી તમને ઘણા પ્રકારના નુકસાન થઇ શકે છે. સામાન્ય

Health

ક્યારેક હાથ અને પગમાં કરંટ જેવો અનુભવ થવા લાગે છે? જાણો આ સમસ્યા પાછળનું કારણ અને દૂર કરવાના ઉપાય

ઘણા લોકોને તેમના હાથ અને પગમાં ઝણઝણાટીનો અનુભવ થાય છે અથવા એવું લાગે છે કે જાણે તેમને થોડો ઇલેક્ટ્રિક આંચકો લાગ્યો છે. આવું કેમ થાય છે? અને આ સમસ્

Health

હેલ્થની સાથે સ્કીન માટે પણ લાભદાયી છે દાડમ, મુલાયમ ત્વચા માટે અપનાવો આ નુસખા, ચમક પાક્કી

સ્કિન માટે દાડમનો ઉપયોગ કેવીરીતે કરશો? દાડમ વિટામિન સી, એન્ટી ઑક્સિડેન્ટ્સ અને એન્ટી ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણોથી ભરપૂર હોય છે, જેનો ઉપયોગ સ્