🛍 Lifestyle

health tips

વિટામિન Kની ઉણપથી શરીરના અંગોને થાય છે આ નુકસાન, આજથી જ ખાવાનું શરૂ કરી દો આટલી વસ્તુઓ

આપણા શરીરને ઘણા બધા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની જરૂર હોય છે તેમાંથી એક વિટામિન K છે, જે આપણને વિવિધ રોગોથી બચાવે છે. વિટામિન K કોગ્યુલેશનમા

beauty tips

ડુંગળીની છાલનો આ રીતે કરો ઉપયોગ, થોડા જ સમયમાં સ્કિન પર ચમક આવી જશે

સ્કિનને ચમકદાર બનાવવાનુ કામ કરે છે ડુંગળી છોલતી વખતે દરેક વ્યક્તિની આંખમાં આંસુ આવી જાય છે, પરંતુ આ છાલ તમારા ચહેરાને ચમકદાર બનાવે છે. ડુંગળીના ફો

🛍 Lifestyle

આખી રાત ઊંઘ્યા પછી પણ દિવસે સુવાની ઈચ્છા થતી હોય તો ચેતજો, રિપોર્ટમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો

વધુ પડતી ઊંઘ(Excessive sleep) આવવી એ એક બીમારી હોય શકે છે. આ બીમારીને હાયપરસોમનીયા(Hypersomnia)ના નામથી ઓળખવામાં આવે છે. આ એક સ્લીપિંગ ડિસઓર્ડર(Sleeping disorder) છે.   જેમાં, વ્યક્તિ

🛍 Lifestyle

લસણની સાથે દૂધનુ સેવન પડી જશે હેલ્થ પર ભારે, પીતા પહેલા જાણી લો તેના નુકસાન

લસણ સાથે દૂધ પીવાથી આરોગ્યને થાય છે નુકસાન ઘણા લોકો દૂધની સાથે લસણ મિક્સ કરીને પીવે છે. લસણમાં દૂધ મિક્સ કરીને પીવાથી ઘણા ફાયદા મળે છે. આ

Health

ઠંડીમાં વધી જાય છે Uric Acidની સમસ્યા, અપનાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપાય, મળશે તરત આરામ

લોહીમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. આનાથી સંધિવા, કિડનીમાં પથરી જેવી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. નેશનલ લાઇબ્રેરી

🦠 Corona

જાણો ક્યારે કરાવો જોઈએ કોરોનાનો ટેસ્ટ

* શરદી કે કોવિડ કેવી રીતે ઓળખવું? ચીનમાં સતત ત્રીજા વર્ષે આવેલ કોરોના મહામારીને કારણે હોબાળો મચી ગયો છે. બેઇજિંગ સહિત દરેક નાના-મોટા શહેરમાં રોગચા

🛍 Lifestyle

રાતે ઊંઘ નથી આવતીને? અપનાવો આ સરળ ટીપ્સ, ઘસઘસાટ ઊંઘી જશો તેની ગેરન્ટી

સ્વસ્થ અને ખુશ રહેવા માટે, તંદુરસ્ત આહારનું પાલન કરવાની સાથે, સારી અને યોગ્ય ઊંઘ લેવી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આજકાલ જીવનશૈલી ઘણી હદ સુધી

weight loss tips

મેદસ્વિતાથી છો પરેશાન? દરરોજ કરો ખિચડીનુ સેવન, ફટાફટ ઘટશે વજન

ખિચડીનુ સેવન હેલ્થ માટે ગુણકારી આપણા દેશના આહાર અને સ્વાદને જ આખી દુનિયામાં સૌથી અલગ અને અનોખો બનાવે છે.  મોટાભાગના બધા ઘરમાં ખિચડી આજે પણ શાનથી ખા

ghee side effects

વધુ ઘી ખાવાથી શરીરમાં થઇ શકે છે નુકસાન, જાણો કેટલી માત્રામાં લેવુ જોઈએ ઘી

ઘી શરીરમાં બેડ કોલેસ્ટ્રોલને વધારી શકે છે બેડ કોલેસ્ટ્રોલ ખૂબ ખતરનાક છે. આ નસોમાં જમા થઇને લોહીના પરિભ્રમણને પ્રભાવિત કરે છે. જેના કારણે ઘણી

Health

આયુર્વેદિક ગુણોથી ભરપૂર લીમડાનું વધુ માત્રામાં સેવન નુકશાનકારક

લીમડો એક પ્રાકૃતિક દવા છે, તે આયુર્વેદિક ગુણોથી ભરપૂર છે. દરેક માણસ તેના ફાયદાઓ વિશે જાણે છે, તેથી જ સારા સ્વાસ્થ્ય માટે દરરોજ

online transaction

UPI પેમેન્ટ માટે નહીં પડે સ્માર્ટફોનની જરૂર, આંગળીના ઈશારે થઈ જશે કામ, જાણો કઈ રીતે?

ટેકનોલોજીમાં સતત વિકાસ થઈ રહ્યો છે. એક સમય હતો જ્યારે કોમ્પ્યુટર રૂમના કદના હતા. પછી સમય વીતતો ગયો, નવી ટેક્નોલોજી આવી અને કોમ્પ્યુટર પહેલા ડેસ્

health tips

બધી ગંદકી એક ઝટકામાં થઈ જશે બહાર, બોડીને ડિટોક્સ કરવા બેસ્ટ છે આ 5 સુપર ડ્રિંક, આજથી જ શરૂ કરો સેવન

સ્વસ્થ્ય રહેવા માટે યોગ્ય માત્રામાં પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે જેને ભોજનમાંથી બોડી અવશોષિત કરે છે.   પરંતુ ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ, બીમારીઓના કા