હૃદયના ધબકારા મગજને ચિંતાનો સંકેત આપે છે

એવું માનવામાં આવે છે કે ગભરાટ અને ચિંતા જેવી લાગણીઓ હૃદયના ધબકારા ઝડપી બનાવે છે. હવે અભ્યાસમાં સામે આવ્યું છે કે તેનાથી ઊલટું પણ થાય છે. હૃદયના ધબકારા વધવાથી ચિંતાનું સ્તર વધે છે. કૃત્રિમ રીતે હૃદયના ધબકારા ઝડપી કરીને ચિંતાનું સ્તર વધારીને વૈજ્ઞાનિકો આ નિષ્કર્ષ પર પહોંચ્યા છે. આના પરથી એવું લાગે છે કે હૃદય ઝડપથી ધબકે છે અને મનને ચિંતા કરવાનો સંદેશ આપે છે.

કેલિફોર્નિયાની સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીના ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ કાર્લ ડેસરોથ કહે છે કે આ સમજવા માટે તેમણે ઓપ્ટોજેનેટિક્સની મદદ લીધી હતી. જેમાં પ્રકાશની મદદથી કોષોની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તેણે ઓપ્ટોજેનેટિક સિસ્ટમ વડે ઉંદરના ધબકારા વધાર્યા. જ્યારે હ્રદયના ધબકારા વધ્યા ત્યારે ઉંદરના શરીરના હલનચલન દર્શાવે છે કે ચિંતા થઈ રહી છે. આ દર્શાવે છે કે મન અને હૃદય એકસાથે ચિંતા પેદા કરે છે.

ઓક્લાહોમાના ટ્યુલ્સામાં લોરેટ ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ બ્રેઈન રિસર્ચના મનોચિકિત્સક સાહિબ ખાલસા કહે છે કે આપણે પહેલાથી જ જાણીએ છીએ કે શ્વાસ ધીમો થવાથી ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. બાઈટન અને સસેક્સ મેડિકલ સ્કૂલના મનોચિકિત્સક હ્યુગો ક્રિચલે કહે છે કે શક્ય છે કે મગજ અને હૃદય વચ્ચેનું આ જોડાણ જોખમી સંકેતોને વધુ ઝડપથી પ્રક્રિયા કરવા માટે વિકસિત થયું હોય છે.

ઉખાણું: લાગણીઓ લાગણીઓ પેદા કરે છે ?
ભયાનક ચીસો સાંભળીને માણસના રુંવાડા ઉભા થઈ જાય છે. આ લાગણીઓ લાગણીઓમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે કે લાગણીઓમાંથી ઉભરી આવે છે. પ્રશ્ન એ છે કે પહેલા કયું ઈંડું આવ્યું કે ચિકન. તે 1880માં વિલિયમ જેમ્સ દ્વારા ઉછેરવામાં આવ્યું હતું.